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“등산 동아리까지 무료인 거, 아셨어요?”
요즘 어르신들 사이에 국민체육센터 무료 프로그램이 인기가 많더라고요.
저희 어머님도 신청해서 요가랑 등산 수업 듣고 계세요.
생각보다 간단하게 신청 가능하고, 프로그램도 다양해요.
이런 혜택은 등록 기간 지나면 다음 기회를 기다려야 하니까요.
👇 지금 바로 확인해 보세요.
무료 이용 대상 기준
생각보다 많은 분들이 이용하실 수 있어요.
기본적으로는 만 60세 이상 어르신이면 대부분 지역에서 무료 등록 가능합니다.
- 국민기초생활수급자 또는 차상위계층: 우선 선발
- 만 65세 이상: 무조건 100% 무료
- 일부 지역은 50대도 ‘건강증진 프로그램’ 이용 가능
강좌 종류와 주요 프로그램
생각보다 훨씬 다양합니다. 저희 어머니는 등산동아리를 신청하셨고,
저는 실내 요가 수업도 잠깐 참관해 봤는데 분위기도 참 좋더라고요.
| 프로그램 | 대상 연령 | 비용 |
| 요가 · 필라테스 | 50대~70대 | 무료 또는 월 1,000원 |
| 등산동아리 | 60대 이상 | 100% 무료 |
| 수영 · 탁구 | 전 연령 | 시설마다 상이 |
신청 방법과 필요 서류
가장 간단한 방법은 거주지 주민센터 또는 체육센터 홈페이지 이용입니다.
요즘은 모바일 신청도 가능해서 정말 쉬워졌어요.
- 신분증
- 건강보험증 또는 기초생활수급자 증명서 (선택)
- 거주 확인서류 (주민등록등본 등)
“무료 신청, 나도 되는 걸까?”
사실 많은 분들이 자격 조건이 애매하다고 생각해 포기하는데요,
실제로는 생각보다 훨씬 폭넓게 허용됩니다.
간단한 확인만 하면 놓치지 않고 신청 가능해요.
특히 동네별로 접수 일정이 조금씩 달라서, 지금 바로 체크하는 게 중요합니다.
어머님 후기한 줄 정리
"등산동아리 사람들하고 산에 다녀오니 몸이 가볍고, 정이 든다."
이 한 마디에, 제가 왜 이 글을 쓰는지 이유가 담겨 있습니다.
아무리 좋은 정책이라도, 실제로 다녀오신 분의 만족도가 가장 큰 증거죠.
어머님, 아버님께 꼭 한번 알려드려 보세요.
자주 묻는 질문
A. 일부 지역은 50대도 건강증진 프로그램 참여 가능하니 확인 필요합니다.
A. 기본 3개월, 연장 가능하며 강좌마다 다릅니다.
A. 가능하며, 동반자 프로그램도 존재합니다.
A. 대부분 거주지 기준이지만, 예외 있는 지역도 있어요.
